A dieta ceto é uma dieta pobre em carboidratos que resulta em cetose. Para conseguir isso, a dieta deve ser muito pobre em carboidratos e rica em gordura dietética, com uma quantidade moderada de proteínas.
Oferecemos planos de nutrição Keto personalizados e saudáveis, elaborados por nutricionistas e preparadores físicos certificados.
Após a compra, você receberá um plano de nutrição da dieta Keto em FORMA DIGITAL. Você pode acessar seu plano de nutrição online a partir do seu computador ou telefone. Não enviamos planos de nutrição física para o seu e-mail.
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🥑 quais são os melhores horários para as refeições para o efeito máximo de perda de peso cetogênica
🥑 orientações e receitas do cheat day
🥑 guloseimas que podem ser adicionadas entre as refeições
🥑 razões pelas quais algumas pessoas falham na dieta cetônica
🥑 regras menos conhecidas que você deve seguir para ter mais sucesso durante o ceto
🥑 dicas do que fazer sempre que algo inesperado acontecer e você não conseguir seguir o plano alimentar
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